Tidur Lebih Lama Saat Akhir Pekan Bisa Bantu Jaga Jantung, Studi Ungkap Durasi yang Ideal
Jakarta, 2 September 2026 – Tidur lebih lama saat akhir pekan ternyata tidak selalu menjadi kebiasaan buruk. Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa tidur tambahan dalam jumlah moderat pada Sabtu dan…





